SEXUALIDAD

SEXUALIDAD

¿Qué es la sexualidad?

La sexualidad es la capacidad de expresarse de manera integral, a través de la expresión del amor, afecto, contacto corporal y comunicación. Incluye aspectos biológicos, psicológicos y sociales. Se manifiesta de forma diferente en cada persona, dependiendo de su contexto social y cultural. Esta presente en todas las etapas de la vida, desde que se nace hasta que se muere.

Diferenciando los conceptos de Sexo y Género:

El Sexo:

 Se define por las características biológicas que diferencian a varones y mujeres, cuyos genitales son diferentes: el pene y testículos en el varón y la vulva y vagina en la mujer.

El Género:

 Es una construcción social y cultural que permite la identificación de los individuos, como mujer o varón, de acuerdo a maneras de manifestarse y actuar. Está referido al conjunto de características, roles, formas de ser y actuar y cualidades que presentan los varones y las mujeres en las diversas sociedades, culturas y épocas.

A partir de las diferencias biológicas entre varones y mujeres, es decir del sexo, se ha ido

definiendo el género como un conjunto de características de lo femenino y lo masculino, en base a patrones socio-culturales. El género al ser aprendido puede ser modificado, siendo importante el promover que varones y mujeres tengan las mismas posibilidades de desarrollarse plenamente.

Mis cambios físicos

Los cambios físicos en la adolescencia:

•  Diferencias en el desarrollo de varones y mujeres y entre personas de un mismo sexo.
•  Los cambios biosicosociales como transformaciones positivas y el respeto por el ritmo de desarrollo de los demás.

Los cambios físicos se originan por la segregación de diversas hormonas en el organismo.

Algunos de los cambios físicos en los(as) adolescentes aparecen antes que otros, siguiendo un orden determinado biológicamente. Por ejemplo, generalmente, en las mujeres, primero aparece el vello púbico, se evidencia el aumento de los senos y, después, ocurre la menarquia; en los varones suele ocurrir, primero, el crecimiento del pene, aparición del vello púbico y de las axilas y luego el de la barba.

Las adolescentes mujeres suelen iniciar su desarrollo físico entre los 10 y 11 años de edad, mientras que los varones lo hacen alrededor de los 13 ó 14 años. El hecho de que las chicas desarrollen antes que los varones puede ocasionar preocupaciones, bromas o comentarios entre los(as) adolescentes. Por eso, es importante que los(as) estudiantes entiendan que las diferencias entre los varones y mujeres son algo natural y esperado.

Entre los principales cambios físicos que ocurren en la adolescencia, se encuentran:

En los Varones:

• Crecimiento del pene y los testículos.
• Aumento de la estatura.
• La voz se torna grave.
• La piel se torna grasosa, siendo frecuente el acné (granos) en la cara, el pecho o la

espalda.

• Aparición de vello en el pubis, testículos, ano, axilas, pecho y base del pene.
• Aumento de la fuerza y del tono muscular.

En las Mujeres:

• Aumento de la estatura.
• Crecimiento de los senos.
• Aparición de vellos en el pubis y axilas. Los pelos de las piernas se vuelven más gruesos y oscuros.
• Aumento de peso y redondeado de las caderas.
• Crecimiento de la vagina y el útero.
• La piel se torna grasosa, siendo frecuente el acné (granos) en la cara.

Mis cambios fisiológicos

La respuesta sexual humana:

Esta referida a los códigos que cada persona tiene para descifrar lo que la estimula sexualmente y la respuesta que da. Estas respuestas, en apariencia automáticas, son el resultado de una serie de aprendizajes culturales y de múltiples experiencias personales iniciadas en la niñez.

La respuesta sexual humana dependerá de los códigos que varones y mujeres posean del ambiente y de su aprendizaje cultural. Por ejemplo, una mujer desnuda, en la playa del Perú, posiblemente signifique un estímulo sexual para el común de los varones que han aprendido que el cuerpo desnudo es erótico, y tendrá como respuesta la excitación y, posiblemente, la erección. Esta misma mujer desnuda no representará un estímulo sexual frente a varones que han practicado nudismo desde jóvenes. Ellos tendrán la misma reacción que cuando observan el mar, las palmeras o las piedras. Si un varón acaricia los senos de una mujer en un espacio afectivo, esto constituirá un estímulo sexual. Pero si el que toca, es un médico que está realizando una revisión para detectar un cáncer de mamas, la mujer no tendrá una respuesta sexual y, sí, demostrará temor y desconfianza.

La variedad de hechos y circunstancias que podrían constituir un estímulo sexual y la capacidad de respuesta sexual, tienen una cantidad casi infinita de variaciones.

Fases del ciclo de la respuesta sexual humana: (Masters & Johnson 1996):

El ciclo de la respuesta sexual humana es un continuo, y fluye sin una diferenciación marcada entre las diferentes fases que lo comprenden. No es necesario que el ciclo entero sea completado ya que, en cualquier momento, puede detenerse o retroceder.

Fase de la excitación: Se refiere al período inicial de la actividad sexual, cuando se da un estímulo (abrazo, beso, ver una película, leer un historia o un poema, etc.). En la mujer, se puede visualizar por la erección de los pezones, agrandamiento de la aureola y del clítoris, lubricación vaginal; en el varón, por la erección del pene, la piel del escroto se congestiona, elevación parcial de los testículos.

Fase de la meseta: La respuesta aumenta según se mantengan o aumenten los estímulos. Hay movimientos pélvicos, se comienza a sentir calor y sensaciones placenteras, especialmente en el abdomen y genitales. En la mujer, se visualiza por incremento del tamaño de los senos, la aureola, y de los labios mayores y por el aumento de la lubricación vaginal. En el varón, por el incremento del tamaño del glande y el diámetro del pene, y la secreción mucosa de 2 ó 3 gotas que pueden contener espermatozoides fecundantes.

Fase del orgasmo: Diminuye la tensión muscular que se había acumulado y aparecen espasmos involuntarios y contracciones de los músculos, especialmente, en el área genital y anal. La eyaculación ocurre en esta fase. En la mujer, se visualiza por los senos, igual que en la fase anterior, contracciones en el tercio interior de la vagina y labios menores, contracciones del útero y recto. En los varones, por: contracciones de la vesícula seminal, uretra, próstata y vasos deferentes y pene.

Fase de la resolución: El cuerpo comienza a retornar a su estado original, previo a la excitación.

En la mujer, vuelven a su tamaño normal los senos, los labios mayores y menores, regresando a su posición normal. En el varón, se aprecia la involución de la erección (flacidez y descenso de testículos y escroto).

Fase Refractario: Es el tiempo que transcurre después del orgasmo del varón durante el cual no responde a estímulos ni siente excitación sexual alguna. En las mujeres, no se da esta fase. En los varones, puede durar de varios segundos a varios días.

Es importante resaltar que esta respuesta sexual humana puede variar, dependiendo de los estímulos que se haya recibido, de las experiencias pasadas, creencias, emociones, fantasías, etc. La ansiedad, el temor y la ira son factores que, comúnmente, afectan en forma negativa la posibilidad de responder al estimulo y la activación del deseo sexual. Por otro lado, el amor y los sentimientos de afecto y ternura resultan ser poderosos activadores de la respuesta sexual.

MENSTRUACIÓN

La aparición de la primera menstruación, llamada menarca o menarquia, es parte de los cambios funcionales y somáticos que presentan las mujeres, al inicio de la adolescencia. Ella representa el inicio del proceso biológico hacia una maduración sexual, también, la posibilidad de la maternidad. La primera menstruación ocurre generalmente entre los 11 y 14 años, dependiendo de factores climáticos, nutricionales, etc.

El ciclo menstrual puede darse entre los 24 a 31 días; puede presentar variaciones ocasionales en la misma mujer. Durante la adolescencia, éste es irregular, pues se da un acondicionamiento de un conjunto de hormonas. El ciclo menstrual comprende desde el día de aparición de la menstruación hasta el día de la aparición de la menstruación siguiente.

Éste se da todos los meses como resultado de la intervención de hormonas femeninas en la maduración del óvulo que no fue fecundado por el espermatozoide. La fase final del ciclo menstrual es la menstruación (la descamación y desprendimiento del endometrio, que sale a través del cuello del útero y de la vagina). El llamado sangrado menstrual o flujo menstrual es una mezcla de sangre, moco y líquidos serosos que contiene fragmentos de tejido endometrial.

En una menstruación normal, se pierde, aproximadamente, cuatro o cinco cucharadas de sangre.

La menstruación dura entre 3 a 5 días, y es un proceso fisiológico que, en principio, no tiene por qué producir molestias. Sin embargo, en algunas mujeres la menstruación es dolorosa (dismenorrea) y se acompaña de malestar general.

EYACULACIÓN:

La testosterona, hormona sexual masculina, es la que regula todos los cambios físicos y el desarrollo de los órganos sexuales secundarios en el varón. Al aumentar la secreción hormonal, las células germinales del epitelio de los tubos semminíferos empiezan a dividirse y diferenciarse en espermatozoides maduros; la hormona tiroidea, también, contribuye a la maduración de los espermatozoides.

La testosterona estimula la próstata que comienza a producir, hacia los 12 ó 14 años, un líquido que puede eyacularse, pero, rara vez, contiene espermatozoides maduros. El adolescente no es fértil en esa época.

La primera eyaculación se llama torarquia y es producida por el auto-erotismo: masturbación o durante los llamados «sueños húmedos» o eyaculaciones nocturnas.

Aunque en el adolescente la primera eyaculación es un suceso que se recuerda largamente y deja huella, es un hecho que en la mayoría de las sociedades pasa inadvertido.

Para desarrollar una sexualidad sana en la adolescencia, es importante:

•               Reconocerse como persona sexuada y sexual.

•               Conocer y aceptar los cambios que ocurren en el cuerpo.

•               Construir una imagen realista y positiva de la nueva apariencia física.

•               Conocer el funcionamiento de los órganos sexuales.

•               Percibir el inicio de la menstruación, las primeras poluciones nocturnas y la excitación, como funciones biológicas explícitas de que se está creciendo y acercándose a la madurez.

•              Conversar con el padre, madre, amigos(as), docentes, sobre las dudas e inquietudes que plantea la sexualidad.

Mitos y creencias sobre las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS):

Infecciones deTransmisión Sexual (ITS)

Las ITS son infecciones producidas por bacterias, virus u hongos, que usualmente afectan

los órganos sexuales y reproductivos.

La vía principal de transmisión de las ITS es a través de las relaciones sexuales vaginales

(vagina-pene), orales (boca-vagina, boca-pene) y/o anales (pene-ano).

También se pueden transmitir de la madre al(la) hijo(a) durante el embarazo, el parto o

la lactancia. Se pueden transmitir algunas ITS, como el VIH y la hepatitis B, a través del

contacto con sangre, al compartir agujas o instrumentos que contienen los virus del

VIH y hepatitis B, como máquinas de afeitar, navajas, equipos para tatuajes, etc.

Las ITS no se transmiten a través de besos, abrazos, por compartir cubierto o ropa, por

el contacto con la saliva, sudor o lágrimas, por picaduras de insectos.

Identificando y previniendo las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS)

En el varón:

•               Pus por el pene.

•               Heridas o úlceras en el pene, testículos cerca de ellos.

•               Verrugas en el pene, testículos, pubis, ano o cerca de estas zonas.

•               Presencia de seca o bultos en la ingle.

•               Escozor (picazón) en los genitales externos.

En la mujer:

• Flujo vaginal o “descenso vaginal” de color verde, amarillo o blanco grumoso.
• Dolor abdominal bajo.
• Heridas o úlceras en los genitales: la vagina, labios mayores y menores, ano zonas cercanas.
• Verrugas en la vagina, labios mayores y menores, ano o en áreas cercanas.
• Molestias y/o dolor durante el coito.
• Escozor (picazón) en los genitales externos.

Medidas para prevenir la transmisión de ITS:

•  Retrasar el inicio de las relaciones sexuales coitales.
• Abstenerse de las relaciones sexuales coitales.
• Protegerse al tener relaciones sexuales coitales (utilizar el condón).
• Mantener una sola pareja (fidelidad mutua).

Conociendo el VIH y SIDA:

VIH

VIH es la sigla del “Virus de Inmuno deficiencia Humana”. Este debilita el sistema inmunológico (que se encarga de la defensa del organismo), eliminando las células que protegen al ser humano de las enfermedades y disminuyendo su capacidad para combatir las infecciones.

SIDA

SIDA significa: “Síndrome de Inmuno deficiencia Adquirida”; es la última etapa de

infección causada por el VIH.

Síndrome: Conjunto de signos y síntomas que caracterizan una enfermedad.

Inmuno Deficiencia: Carencia del cuerpo; no tiene con qué combatir a los microorganismos que lo atacan debido a la destrucción del sistema inmune o de defensa por el VIH. (UNICEF, Honduras 2003, p. 8)

Adquirida: Característica del virus; se presenta por transmisión de una persona que

es portadora a otra.

Del VIH hacia el SIDA:

El tiempo que transcurre entre la infección por VIH y la aparición de las enfermedades

relacionadas con el SIDA varía según las personas y los cuidados que se tenga. En

promedio, el SIDA aparece entre los 5 a 10 años después de haber adquirido el VIH.

Este tiempo se llama periodo asintomático (sin síntomas).

Vías de transmisión:

La forma más frecuente de transmisión del VIH es por vía sexual, por relaciones sexuales coitales (vaginales, orales y anales). Otras vías de transmisión menos frecuentes son: Transmisión sanguínea, ya sea por compartir instrumentos punzocortantes o transfusiones con sangre que contiene el virus; y transmisión de la madre que vive con VIH al hijo(a) durante el embarazo, parto o lactancia.

Si una persona tiene una ITS, es más fácil que contraiga el VIH.

Formas de prevención del VIH:

• El retraso del inicio de las relaciones sexuales coitales.
• La abstinencia de las relaciones sexuales coitales.
• El uso correcto del condón en cada relación sexual coital.
• Mantener una sola pareja (fidelidad mutua).